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[질문] 사람은하루에몇시간을자야하나요??

조회수 58 | 2010.08.23 | 문서번호: 13828108
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

사람은 보통6~8시간을 자야 좋다고 나옵니다.성인기준이요~ 수면 주기는 3시간이라고 하죠. 허나 사람체질마다 시간이 약간 다르답니다.

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