[질문] 팔굽혀펴기하면팔살빠지나여글구토끼뜀하면다리가인이이뻐지나여? 이거물어밧는대몬소

여자분이시라면 팔굽혀펴기나 토끼뜀으로 살 빼는건 좋지가 않아요. 알이 생겨서 별로 안좋거든요. 빨리걷기나 줄넘기와 같은 유산소운동을 추천합니다!!