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[질문] 어떤운동을해야엉덩이살이빠지나요

조회수 28 | 2010.08.20 | 문서번호: 13787485
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

누워서 다리구십도로 번갈아올리세요 엉덩이와 허벅지를 ?는데 효과적이라고해요 하늘자전거도 효과적이라고하네요 감사합니다^^

[무물보AI]
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