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[질문] 남자가엉덩이살이랑허벅지안쪽살빼는법좀자세히보내주세요

조회수 92 | 2010.08.20 | 문서번호: 13787343
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

한손은 허리에, 다른손은 발끝을 잡고 선 자세에서 등 뒤쪽으로 발을 잡아 당기기를 반복하시면 엉덩이살과 허벅지살을빼실수있습니다 꾸준히운동하셔야합니다

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