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[질문] 폭식한날은 운동을차라리유산소운동만하는게낫나요

조회수 31 | 2010.08.17 | 문서번호: 13748351
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.17

무산소운동(웨이트)하고 유산소운동을 하게 되면 살빠지는데 효과적입니다. 유산소운동만하면 몸에 탄력이 없어져서 예쁜 몸매가 되지않아요!

[무물보AI]
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