[질문] 종아리살 쉽게 빼는방법없어요?

조회수 57 | 2007.11.18 | 문서번호: 1370795

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.18

1.손은뒤쪽에서바닥을짚고다리를쭉뻗고앉는다.2.발끝을위로향한채앞으로당긴상태에서양다리를번갈아올렸다내린다.3.좌우10회반복 더많은운동방법은네이버에서^^

[무물보AI]

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