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[질문] 잠이안들어서요먹는거말구생각하고싶은데뭘하면좋을까요하루일과생각하기,우유마시기,

조회수 23 | 2010.08.13 | 문서번호: 13700850
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.13

생각을하면 뇌가 활발히 활동하기 때문에 잠이 더 안온다고하니아예생각을안하도록노력해보세요 아니면앞으로의계획이나미래에대해생각해보는것도좋을것같네요^^

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