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[질문] 그냥쌀밥과 현미랑쌀이랑섞어서만든밥이랑 뭐가더 칼로리가높은가요?

조회수 49 | 2010.08.13 | 문서번호: 13700715
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.13

쌀밥1공기(210g) 313kcal 현미밥1공기(210g) 321kcal 섞은밥이 칼로리 아주조금 높은데요.현미밥은 GI지수가낮아서 다이어트에좋아요

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