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[질문] 살빼는법!간단하고쉽게할수있는운동이좋고격한운동은싫어해요.고1여학생이여서시간이?

조회수 39 | 2010.08.05 | 문서번호: 13592247
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

스트레칭체조,복근운동과뎀벨운동등의근력운동추천.하체비만예방할수있는공중다리돌리기추천.잠들기전200~400회정도공중다리돌리기를해주시는게좋습니다.

[무물보AI]
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