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[질문] 윗몸일으키기운동하는데골반아랫배쪽이찢어질듯아파요..왜그러죠?

조회수 123 | 2010.08.03 | 문서번호: 13570810
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.03

배와허리부분의근육이발달되지않은상태에서갑자기운동을하셨기때문에배가땡기는증상이나타났것같습니다.무리하지마시고적당히조금씩늘려가세요^^

[무물보AI]
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