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[질문] 요즘살빼려고아침에달걀2개 점심밥반공기 저녁× 윗몸일으키기50~100개 효과있을까요

조회수 118 | 2007.11.16 | 문서번호: 1355964
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

운동은 좋아하는 것을 선택해서 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 식사는 식이요법으로 세 끼 다 드시는 것이 효과가 높습니다.

[무물보AI]
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