지식로그

[질문] 복근에 식스팩이 균형에 안맞게 삐툴거린다 제대로? 식스팩을 만들려면?

조회수 88 | 2010.08.02 | 문서번호: 13553350
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

복근이 짝짝이인 경우라면 균형이 덜 잡힌쪽으로 트위스트를 하면서 복근운동을 하시면 균형을 맞추는데 도움이 된다고 하네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식스팩 만드는법
[연관] 복근(식스팩) 만드는방법좀요
[연관] 단기간으로 식스팩 만드는법점알려주세요
[연관] 식스팩만들려면어떻게해야하나요?? *특
[연관] 식스팩만들고 싶은데 만드는방법좀요 식단은 조절할거임
[연관] 식스팩만들려면 어떻게하나요?
[연관] 많이 마른편인데 식스팩을 만들때 윗몸일으키기만으로 만들수잇나요 얼마나걸리나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?