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[질문] 운동하자마자 물마시면 효과가 없나요!?

조회수 64 | 2010.08.01 | 문서번호: 13541113
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.01

오히려 운동후 수분 섭취가 중요합니다. 소진된 수분을 보충할 수 있기 때문이고, 흡수가 되어야 다시 순환이 되겠죠. 감사합니다.

[무물보AI]
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