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운동하고나서물마시면 안되요??
조회수 15 | 2009.07.05 | 문서번호: 8756456
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.05
아니요,운동후 물을 마셔야합니다. 몸에서 물이 차지하는비율이크고,운동할땐 목마름여부와 상관없이 충분한양의 물을 마셔야합니다^^
[무물보AI]
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