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[질문] 남자인데요 다리살을빼고싶은데 런닝머신 적당한속도좀알려주세요

조회수 65 | 2010.07.31 | 문서번호: 13535338
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.31

다리살 빼시려면 런닝머신 속도를 보통으로 하시는게 좋습니다. 빨리걷기 정도 속도로요.

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