지식로그

[질문] 운동으로알배겨서아플때 운동하면알이풀리나여 쉬어야하나여

조회수 78 | 2010.07.31 | 문서번호: 13534314
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.31

그렇습니다. 알이배겼다는 것은 전문용어로 과부하가되어 펌핑상태에 이른 것입니다. 이기간에는 최소24시간이상 휴식하시고 영양을 섭취해야 합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하고나서알배긴거어떠케하면빨리풀리나여
[연관] 운동해서알배겼을딴운동해드되나요
[연관] 운동하면 알배기는데 알배긴거는 운동으로 풀어야하나요?아니라면이유랑 올바를방법좀
[연관] 운동하다알이배기면운동쉬어야되나요??
[연관] 운동해서알배겨있을때도운동계속더해야하는건가요~?
[연관] 운동하고보통몇분뒤에알풀어줘야하나요 바로하면안풀림
[연관] 운동하고알배긴거풀라면어떻해하죠??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?