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[질문] 알통을 어떻게 만드나여

조회수 75 | 2007.11.16 | 문서번호: 1350832
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

알통을만드는데는, 팔굽혀펴기와아령이기본적으로필요합니다.매일꾸준히이두운동을해주시구요달리기는신진대사를높이기때문에하시면좋습니다^^

[무물보AI]
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