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[질문] 키 186에 몸무게가 67입니다. 건강에 위험이올것같아서 살을빼려하는데 어떻게 빼야 ?

조회수 33 | 2010.07.28 | 문서번호: 13496138
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.28

살이너무없어서저체중으로건강에위험이올것같네요~그래도굳이빼시겠다면근육운동으로살을빼시는거추천해드릴게요.푸시업,크런치,데드리프트는어떠세요?!

[무물보AI]
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