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[질문] 아랫뱃살빼려면어떤운동해야하나요옆구리살도요

조회수 31 | 2010.07.27 | 문서번호: 13488014
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

뱃살은걷기,경보,달리기,자전거,수영등의유산소운동을하시는게좋을것같아요옆구리살은하루에손을깍지낀체로쭉핀다음옆으로갓다가다시올라오는것을30번씩하세요

[무물보AI]
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