[질문] 근육통어떻게푸나요?ㅠ오른팔이랑왼쪽허벅지가땡기고ㅠ자고일어나면바위처럼무거워요

어혈의일부는 근육세포안에남아있습니다.이것이쌓여서근육통이생기는것입니다.파스를사다가붙이거나 물파스를발라주거나 뜨끈뜨끈한탕속에 들어가세요!