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저녁엔 미숫가루먹고 아침 점심은밥먹고 밤9시에50분 조깅 다이어트효과있을까요?
조회수 83 | 2010.07.25 | 문서번호: 13466292
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.25
네 충분히 효과가있습니다^^ 대신 아침 점심에는 밥을먹되, 양을 줄이는것이 다이어트 효과를 더 크게만들것같네요^^
[무물보AI]
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