지식로그

[질문] 고3인데 잠을 줄이는방법 뭐가있을까요ㅠ 하기쉬운법

조회수 40 | 2010.07.25 | 문서번호: 13465006
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.25

운동을통해서몸이쉽게피로해지지않도록건강해야하고.가벼운맨손체조,스트레칭등을꾸준히해주고,카페인을섭취하는게잠을줄이는데도움이된다고합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고3인데 잠이자꾸와요ㅠ ㅠ 잠을이기는방법좀알려주세요
[연관] 고3인데잠줄이는방법좀
[연관] 고3인데잠을줄이려면어떻게해야하나요
[연관] 고3인데잠이너무오는데 안오는방법없나요?
[연관] 고3입니다 잠이많고쉽게지치는데 좋은방법없을까요
[연관] 고3되는데잠을주리는방법좀..
[연관] 고3인데요 잠을깨는확실한방법없나요? 효과적인방법자세하게좀알려주세요~
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?