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고3입니다 잠이많고쉽게지치는데 좋은방법없을까요
조회수 37 | 2010.02.10 | 문서번호: 11539411
전체 답변:
[지식맨]
2010.02.10
만성피로일수도있는데요,가장중요한 것은 긍정적이고 밝은 생각이구요,충분한 휴식, 운동, 수면, 균형잡힌 식사도 중요하지요.평소생활습관을 바르게 잡아보세요
[무물보AI]
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