지식로그

[질문] 불면증 해소방법은?

조회수 176 | 2007.11.15 | 문서번호: 1346376
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.15

규칙있는생활유지규칙있게운동자극성있는흥분제사용을줄이라(커피)(특히잠자기서너시간전)/흡연을재고(니코틴)좋은침상사용수면의양대신질을추구하라

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증 해소방법
[연관] 불면증해결방법은?
[연관] 불면증 해소하는 방법
[연관] 불면증해결방법은??
[연관] 불면증 해결하는 방법은???
[연관] 불면증 해소법은?
[연관] 불면증을해결할수있는방법이뭐가있나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?