[질문] 제자리파워워킹방법

조회수 204 | 2010.07.22 | 문서번호: 13431582

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.22

파워워킹을 제자리에서한다고 생각하심되요 발의뒤꿈치가 먼저 닿고 발가락이 닿고 뒤꿈치가 땅에서 떨어지고 발가락에 떨어지며 힘있게 장딴지를 수축하심됨

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.