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[질문] 생리때 살안찌고 운동하면 효과2밴가요?

조회수 47 | 2010.07.22 | 문서번호: 13426548
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

생리당일에 운동하는것보다 생리가끝난후 식이요법과 운동을 병행한다면 다른시기에 운동하는것보다더높은효과를낼수있습니다 생리때는 가벼운운동을해주심이

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