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[질문] 생리중에는운동해도효과없나요?

조회수 26 | 2010.09.25 | 문서번호: 14210714
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.25

생리중에는 운동은 삼가하시는것이좋습니다. 몸에무리가 가지않는 운동은 하셔도괜찮습니다. 생리할땐 잘안빠지고 생리끝나고가 황금기인데 이때를노리세요

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