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[질문] 생리중에운동하면운동효과가뛰어나나요?

조회수 50 | 2011.05.25 | 문서번호: 16729090
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.25

생리중은 휴식기구요, 생리후 일주일이 살이 빠지는 시기입니다.같은양의 운동이나 식이요법으로도 높은 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다

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