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[질문] 팔과 어깨근육은 성장에무리를주나요?

조회수 29 | 2010.07.22 | 문서번호: 13425470
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

유전적으로 사람마다 다릅니다^^ 하지만 성장기때는 근육운동보다는 유산소운동을 하시는게 좋구요. 성장이 멈춘후 근육운동을 하셔서 늦지 않아여~

[무물보AI]
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