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[질문] 천천히뛰는거랑 걷기는한시간에몇칼로리정도빠질까요?????

조회수 57 | 2010.07.21 | 문서번호: 13417608
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

안녕하세요.지식맨입니다. 걷기한시간은 126칼로리정도 빠지고요. 천천히뛰는거한시간은 240칼로리정도 빠지겠네요. 둘은반복하면 더효과가있답니다.

[무물보AI]
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