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[질문] 줄넘기를 하루에30분씩 2주정도 아침에 하면 좋을까요??

조회수 30 | 2010.07.21 | 문서번호: 13417141
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

저녁이 더 좋다고도 하지만 아침이든 밤이든 크게 차이가 없습니다. 다만, 살을 배실려면 기본적으로30분 이상은 해 주셔야 합니다.

[무물보AI]
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