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[질문] 헬스에서 싸이클을먼저하는게좋나요 런닝머신을먼저하는게좋나요

조회수 90 | 2010.07.20 | 문서번호: 13410332
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

먼저 싸이클을 하게되면 허벅지근육에 무리를 줄수 있으므로 가볍게 런닝머신을 먼저 뛰시는게 좋을듯 싶습니다.

[무물보AI]
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