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[질문] 여자가윗몸일으키기30번하면몇칼로리가소모되나요??

조회수 35 | 2010.07.20 | 문서번호: 13407511
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

횟수보다는 시간으로 계산하시는 것이 좋습니다.윗몸일으키기 30분 약 250kcal 정도입니다.참고로 밥 한공기가 약 300kcal 입니다.

[무물보AI]
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