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[질문] 하체비만형에게좋은운동이나음식같은거좀알려주세요

조회수 29 | 2010.07.19 | 문서번호: 13400524
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

스트레칭,파워워킹,수영장에서 앞뒤로 걷기,누워서 하는 하늘자전거(공중사이클링)이 좋습니다. 음식은 오이,양상추,김,당근,미역 등이 좋다고 하네요.

[무물보AI]
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