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[질문] 여잔데살잘빠지는방법좀알려주세요

조회수 35 | 2010.07.19 | 문서번호: 13396021
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

꾸준한운동과식이요법으로 살을빼실수 있어요 적어도 일주일에 5회이상30분씩유산소운동해주시고10분정도근력운동해주세요 탄수화물적게드시고요

[무물보AI]
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