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[질문] 살잘빠지고효과적이고빨리빠지는방법

조회수 27 | 2010.07.19 | 문서번호: 13395329
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

먹는것에대한관심을끊는다,먹는양을1/3로줄인다,물을자주마시고,계속움직인다,단음식절대금물,피자햄버거치킨아이스크림탄산음료절대금물,잠들기5시간전금식

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