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엉덩이작아지는방법은몬가요~?
조회수 221 | 2007.11.14 | 문서번호: 1337104
전체 답변:
[지식맨]
2007.11.14
목을 일직선으로 바로 선다음에 한쪽다리만 뒤로 올리시는운동이 힙업과 엉덩이살빼는데 도움이 된다고 하구요. 파워워킹등의 유산소운동병행하시면더효과적
[무물보AI]
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