지식로그

[질문] 그래도 잠안오는데 수면재 같은거말고 잠들수있는 방법좀요

조회수 35 | 2010.07.16 | 문서번호: 13359911
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

성인이라면포도주한잔정도 도움이됩니다과도한알콥섭취는깊은수면을방해하기도한답니다..억지로누워서잠들려고하는것보단앉아서 독서를하시는것도 도움이됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠 잘오는법 좀 바로바로 잠 잘 수있는거
[연관] 잠은잘수록는다던데 잠줄일수잇는방법업나요 졸지안는거요
[연관] 잠오게하는방법없을까요?? 수면제같은거말구
[연관] 잠 잘자는 방법좀요 조금 자고 잠안오는 방법요
[연관] 잠안오는 방법좀요 ㅜ
[연관] 잠안오게 하는법좀ㅜㅜ
[연관] 잠이안오는데 잠오는방법좀여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?