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[질문] 윗몸일으키기하면살이빠지는건가요?근육이만들어지나요?

조회수 37 | 2010.07.16 | 문서번호: 13353337
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

살이빠지기도하지만주로근육을키울때사용합니다.팔힘,어깨근육,배근육을강화시킬수있어요살도어느정도빠지구요,일단살빼면서근육량을늘려야살이더안쪄요^^

[무물보AI]
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