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[질문] 33일간10키로빼는건불가능이에요?17살여자에요운동두시간밥천칼로리이하로먹고있어요

조회수 29 | 2010.07.16 | 문서번호: 13352646
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

밥은 1000~1500kcal까지 드셔도 되구요, 운동 1시간 30분 정도만 하셔도 33일간 10kg은 충분하실 듯 합니다. 군것질 절대 하지 마시구요! 물 많이 드세요!

[무물보AI]
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