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[질문] 똑같은시간을잔다고했을때 늦게자고늦게일어나는것보다 일찍자고일찍일어나는게더 안?

조회수 116 | 2010.07.15 | 문서번호: 13351766
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.15

늦게자고늦게일어나는것이더안좋습니다수면상후퇴증후군이걸려버려시간이점점뒤로어긋나버리기때문에2-3주간에한번은학교나회사에못갈상태가됩니다

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