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하체운동 스쿼트 20개씩 해도운동되나요?
조회수 1400 | 2010.07.13 | 문서번호: 13322961
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.13
스쿼드를 하면 역효과가 나올수있다고 하네요.. 그래도 많이 안하면 될듯하네요
[무물보AI]
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