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[질문] 상박근은 어떤운동해야되죠

조회수 490 | 2010.07.13 | 문서번호: 13316364
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.13

상박근운동은 바벨 리스트 컬을 이용한 운동을하시면좋습니다. 헬스장을가셔서 트레이너 도움을 받는게 가장좋습니다. 감사합니다^^

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