[질문] 단백질쉐이크만드는법을그럼알려주세요 포뮬라아니더라도다이어트에효과는있죠?

검은콩 단백질 쉐이크는, 검은콩과 우유와 바나나 반개와 녹차가루를 넣고 홍초원액 1방울을 넣어서 믹서기에 갈아주시면 됩니다. 이용해주셔서 감사합니다.