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[질문] 허벅지종아리살빼는방법중에하늘자전거말고다른건없나요??

조회수 33 | 2010.07.12 | 문서번호: 13310204
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

줄넘기를 하면 전신운동이 되고, 다리로 뛰는 운동이기때문에 다리살이 잘빠집니다 처음엔 근육이뭉쳐서 두꺼워보이나 지속적인줄넘기를하면 얇아집니다.

[무물보AI]
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