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[질문] 한달만에체중감량방법은?

조회수 50 | 2007.11.13 | 문서번호: 1330166
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

유산소운동을해서지방을태워야합니다.빨리걷기,달리기,자전거타기와같은운동과칼라리제한하는식이요법을같이하면정말빨리빠져요.

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