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[질문] 남자인데 헬스 한달동안 몸짱이 될수잇나요

조회수 125 | 2010.07.10 | 문서번호: 13280740
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.10

한달은 크게변하긴무리고 2~3개월하셔야 왠만한 근육은잡혀요.

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