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[질문] 줄넘기1000번햇을때 칼로리 소모?

조회수 21 | 2010.07.09 | 문서번호: 13267372
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

줄넘기 1000번은 100 kcal가 빠집니다.또, 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때, 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 입니다.

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