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[질문] 커피를마셨더니 잠이안와요ㅠ 잠 잘오게하는방법

조회수 50 | 2010.07.08 | 문서번호: 13259087
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

일단은 세수나 샤워를해서 몸을 청결히하구요~*우유를 좀 따듯하게 데워서 드시고 ~ 침대에 누워서 교과서를 읽어보세요 ' - ' 잠 제대로입니다

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