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[질문] *특 고1남학생인데 방학한달간 헬스다닐려고해요 살뺄수 있을까요?있으면방법점

조회수 38 | 2010.07.08 | 문서번호: 13258328
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

가능해요.일단스트레칭으로 몸을푸세요10-30분사이가좋아요.그리고 런닝머신30분정도 걸으세요 그리고 근육운동을하세요~^^무엇보다 꾸준히한달간하는게좋아요.

[무물보AI]
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